Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 38,91g | Białk: 98,22g | Węglo: 167,98g.
Śniadanie: Апельсин, Савушкин Йогурт Греческий Teos Вишня , Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Lunch: ABC Горчица Баварская, Басни О Сыре Сыр Сулугуни 40%, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Leor Морковь Пикантная, Евроопт Шампиньоны, Камако Соус Терияки , Куриное Филе Вареное. Obiad: Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Два Гуся Кальмар Кольца с/с Паприка, Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ванилином "Любимый". Przekąski/Inne: Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем, Полоцкие Хлебцы с Луком , Щедрые Хлебцы с Укропом и Чесноком. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|