Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 62,56g | Białk: 85,97g | Węglo: 194,68g.
Śniadanie: Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Альпийский Сыр, Банан, Капучино. Obiad: Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Bonfesto Моцарелла Мини, Leor Свекла по-Корейски, Leor Морковь Пикантная, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Огурец (с Кожурой), 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. Przekąski/Inne: Ляховичок Десерт Творожный с Ароматом Ванили, Топ Фруктовый Лёд Каламанси, Кофе с Молоком, Яблоко Голден, Савушкин Теос Актив, Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной", Капучино. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|