Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 63,56g | Białk: 75,24g | Węglo: 85,83g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Оливковое Масло, Пятерочка Редис, Город Сад Индейка Запечённая , Гороховая Каша. Obiad: 365 Дней Арахис Необжаренный , Простоквашино Творог 9%, Пятерочка Банан. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|