Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 131,20g | Białk: 104,08g | Węglo: 36,52g.
Śniadanie: KFD Dietetyczna Galaretka, Pudliszki Oliwa z Oliwek, Zielona Papryka, Turek Islos Ser Sałatkowy, Pomidory Koktajlowe, Awokado, Ogórek (ze Skórką), Vital Fresh Mix Sałat Pocket, KFD Dietetyczna Galaretka. Lunch: SFD Dziki Orzech Smooth , Lindt Czekolada Gorzka 85%, FruVita Skyr Naturalny, Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (ze Skórką). Obiad: Alesto Mix Orzechy, Bomba tłuszczowa, Karkówka z Grilla. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|