Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 42,80g | Białk: 97,28g | Węglo: 146,99g.
Śniadanie: 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Mlekovita Mleko 1,5%, Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Czekoladowym, Virtu Naleśniki z Truskawkami , Kawa Capuccino . Obiad: Multi-Smak Surówka z Selera, Tesco Kotlet Drobiowy, Ziemniaki. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|