Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 38,48g | Białk: 93,93g | Węglo: 122,83g.
Śniadanie: Pomidory, Kawa z Mlekiem, Czerwona Papryka, Masło, Awokado, Wędzony Łosoś, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Lunch: Krupnik. Obiad: Piątnica Serek Wiejski, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Ziemniaki, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Biedronka Dorsz Atlantycki. Przekąski/Inne: Gruszki, Jajko na Miękko, Awokado, Szynka z Indyka, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danusianorge
|