Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 24,55g | Białk: 91,74g | Węglo: 178,44g.
Śniadanie: Piekarnia Familijna Chleb Wieloziarnisty , Orange, Zott Jogurt Naturalny Primo bez Laktozy , Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Blueberries , Strawberries, Strawberries, Alpro Soya Mleko Sojowe Niesłodzone. Lunch: BioAvena Bio Makaron Orkiszowy, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Lubella Makaron Świderki Gotowany , Chicken Vegetable Soup, Tesco Parmigiano Reggiano, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Chicken Soup, Cucumber (with Peel) , Radish, Mushrooms, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Obiad: Fresh Lemon Juice, Cooked Asparagus, Bakalland Daktyle Suszone, Prymat Musztarda Sarepska, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Steamed or Poached Tuna. Przekąski/Inne: Almonds , Tesco Chleb Wieloziarnisty , Cooked Carrots, Grape Tomatoes, Carrots, Bakoma Jogurt Naturalny 0%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi twarożkowa:)
|