Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 56,85g | Białk: 98,81g | Węglo: 219,62g.
Śniadanie: Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем, Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%, Bonfesto Моцарелла Мини, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая, Куриное Филе Вареное, Националь Булгур. Obiad: Bombbar Protein Chips, Happy Crisp Криспы с Сыром, Leor Морковь Пикантная, Leor Свекла по-Корейски, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила Фруктовая, Витьба Вафельные Трубочки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Басни О Сыре Сыр Сулугуни 40%, Ляховичок Десерт Творожный Лакомка с Кусочками Желе, Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем, Два Гуся Кальмар Кольца с/с Паприка , Банан, Кофе с Молоком, Cofix Капучино. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|