Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
565 kcal
|
Tłusz: 19,19g | Białk: 35,90g | Węglo: 60,81g.
Śniadanie: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajko Gotowane, Biedronka Chleb Żytni 100%, Kawa z Mlekiem. Lunch: Koktajl Truskawkowy. Obiad: Żurek. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|