Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
watomi
Dziennik
08 maj 22
Dziennik watomi, 08 maj 22
Profil watomi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
No to ładnie, święta majówka, choroba i z 65kg na 15 maja zrobiło się 68 🤬
67,9 kg
Do tej pory straciłeś:
6,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 maja 2022:
1141 kcal
Tłusz: 55,41g | Białk: 51,62g | Węglo: 108,69g.
Śniadanie:
Winogrona, Pikok Lidl Kiełbaski Białe z Szynki Lidl, Crownfield Owsianka Mleczna Malinowa.
Lunch:
Pilos Jogurt Protein Mango, Tesco Parówka w Cieście, Nestlé Kitkat (40g).
więcej...
3515 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
było, minęło, bierzemy się znów do roboty 😄👍
09 maj 22 przez użytkownika:
Blue81*
😹🤪
09 maj 22 przez użytkownika:
watomi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi watomi
Zobacz Pełną Historię