Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2302 kcal
|
Tłusz: 87,19g | Białk: 140,86g | Węglo: 248,49g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила Фруктовая, Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Michelle Конфеты, Гумиста Лаваш Традиционный, Leor Морковь Пикантная, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, ABC Горчица Баварская, Евроопт Лук Репчатый, Басни О Сыре Сыр Сулугуни 40%, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Евроопт Шампиньоны. Obiad: Landers Сыр Сулугуни, Coca-Cola Кока Кола Зеро, Брест-Литовск Сметана 15%, Трапеза Шашлык из Филе Птицы, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Огурец (с Кожурой), Евроопт Шампиньоны. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Кешью, Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем, Миндаль, Кофе с Молоком, Полоцкие Хлебцы с Луком , Щедрые Хлебцы с Укропом и Чесноком, Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|