Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 24,88g | Białk: 44,81g | Węglo: 150,44g.
Śniadanie: Bakoma Jogurt Kremowy z Brzoskwiniami i Granolą. Lunch: Flips Chrupki Kukurydziane, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Obiad: Gotowana Zielona Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|