Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3001 kcal
|
Tłusz: 61,86g | Białk: 181,77g | Węglo: 430,95g.
Śniadanie: El Toro Rojo Panini z Szynką i Serem, Mleko z 2% Tłuszczu, Kiwi, Pomarańcze, FruVita Skyr Truskawka , Awokado, Mięso z Piersi Kurczak, Rolnik Buraczki Tarte, Piątnica Jogurt Naturalny, Olej Kokosowy, Sonko Ryż Biały, Sonko Wafle Ryżowe w Czekoladzie Dark, FruVita Skyr Truskawka , Szynka Drobiowa, Lidl Bułka Pszenna, Banan. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|