Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 39,99g | Białk: 66,86g | Węglo: 131,41g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Sonko Pieczywo Chrupkie Razowe, Jajko na Twardo. Lunch: Danone Activia Malina Granat. Obiad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Meksykansku. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem, Go Vege Hummus Pomidorowy, Sonko Pieczywo Chrupkie Razowe, Jajko Sadzone, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|