Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 69,43g | Białk: 72,49g | Węglo: 168,51g.
Śniadanie: Kawa z Cukrem, Smażona Cebula, Czerwona Papryka, Jajecznica, Groszek Konserwowy, Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa. Lunch: Sante Płatki Owsiane, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, FruVita Skyr Naturalny, Mleczna Dolina Mleko 1,5%. Przekąski/Inne: Milka Czekolada Mleczna. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alicja.pietrucka666
|