Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 50,71g | Białk: 75,83g | Węglo: 129,34g.
Śniadanie: Masło, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Jajko, Sierpc Ser Królewski, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Lunch: Truskawki, Tymbark Sok 100% Pomarańcza. Obiad: Primo Gusto Pesto Rosso, Mięso z Piersi Kurczak, Primo Gusto Makaron Penne Rigate. Przekąski/Inne: Jajko Sadzone, Słodki Ziemniak (bez Soli, Pieczony w Skórze, Gotowany). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|