Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 32,11g | Białk: 105,75g | Węglo: 64,28g.
Śniadanie: Energy Diet Капучино. Lunch: NL International Панна-Котта Клубника, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Obiad: Energy Diet Коктейль Фисташка. Przekąski/Inne: Креветки (Вареные или на Пару), NL International Smart Go Айриш Крим. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|