|
za dużo orzeszków i grzechów. Mam cykl szkoleniowy i czuję, że mi mózg wyparuje ;) stąd orzeszki
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 75,40g | Białk: 43,26g | Węglo: 33,02g.
Śniadanie: Pestki Dyni, Ser Edamski, Lidl Oliwa z Oliwek, Pomidor Malinowy, Czerwona Papryka, Biedronka Awokado, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Marinero Łosoś Marynowany z Pieprzem i Sosem Musztardowo-Miodowym. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|