Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 33,22g | Białk: 98,36g | Węglo: 189,49g.
Śniadanie: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Manzana, Pan Blanco, Garbanzos. Obiad: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Medallones de Merluza. Przekąski/Inne: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|