Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 73,36g | Białk: 98,01g | Węglo: 239,44g.
Śniadanie: Полоцкие Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные с Отрубями Новые, Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%, Жареное Яйцо без Жира, Bonfesto Моцарелла Мини. Lunch: Fresh Box Proteline Coconut, Куриное Филе Вареное, Bauer Овощи с Рисом и Шампиньонами. Obiad: Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем, Happy Crisp Криспы с Сыром , Bonfesto Моцарелла Мини, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Leor Свекла по-Корейски, Leor Морковь Пикантная, Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. Przekąski/Inne: Чурчхела, Ляховичок Десерт Творожный с Изюмом и Маком, ЮККИ Весёлые Пчелки, Кофе с Молоком, Банан, Кешью, Миндаль, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|