Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 75,87g | Białk: 94,07g | Węglo: 263,15g.
Śniadanie: Савушкин Йогурт Греческий Teos Вишня, Чурчхела, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Миндаль, Кешью, Куриное Филе Вареное, Food Collection Киноа. Obiad: Пастилушка Пастила Фруктовая, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Bonfesto Моцарелла Мини, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Leor Свекла по-Корейски, Happy Crisp Криспы с Сыром, Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Санта Бремор Морковь По-Корейски. Przekąski/Inne: Ляховичок Десерт Творожный Лакомка с Кусочками Желе, Гоша Мороженое Сливочное Клубника Банан Киви, Milka Strawberry Cheesecake, Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем, Два Гуся Кальмар Кольца с/с Паприка , Груша, Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|