|
masa zrobiona, teraz rzezba
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 56 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 63,35g | Białk: 68,94g | Węglo: 153,18g.
Śniadanie: Putka Ciasto z Rabarbarem, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Piekarnia Domowa Chleb Złoty Łan. Lunch: Putka Ciasto z Rabarbarem. Obiad: McDonald's Maestro Grand Classic. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|