Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 58,91g | Białk: 47,50g | Węglo: 129,63g.
Śniadanie: Go Vege Mleko Migdałowe , Go Vege Wegański Sos Czosnkowy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Jajko Gotowane. Lunch: Zupa Ogórkowa. Obiad: Go Vege Sos Czosnkowy Wegański, Asia Flavours Sos Sriracha, Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa, Pomidory, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Sottile Gusto Mozzarella Light, Pano Tortilla Wraps. Przekąski/Inne: Koral Lody Ice Coffee Americano, Borówka Amerykańska, Migdały. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|