|
Pas 77 cm
|
43 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 78,21g | Białk: 156,29g | Węglo: 116,22g.
Śniadanie: Sokołów Szynka Wieprzowa, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Lipton Herbata, Cytryna. Obiad: Cytryna, Zielona Herbata, Kujawski Olej (10g), Dania Express Gyros z Kurczaka. Przekąski/Inne: Pikok Szynka Wieprzowa Wędzona, Biedronka Bułka z Dynią, Cytryna, Lipton Herbata. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|