Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 47,77g | Białk: 93,51g | Węglo: 177,51g.
Śniadanie: Савушкин Йогурт Греческий Teos Вишня, President Камамбер, Heinz Горошек Нежный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая, Куриное Филе Вареное, Мексиканская Смесь. Obiad: Happy Crisp Криспы с Сыром , Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ванилином "Любимый", Евроопт Лук Репчатый, ABC Горчица Душистая , Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евроопт Шампиньоны, Бамбарбия Хлеб Грузинский Домашний. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Банан, Кешью, Миндаль, Milka Strawberry Cheesecake, Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|