Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 10,50g | Białk: 52,44g | Węglo: 95,66g.
Śniadanie: Nestlé Fitness Yoghurt, Maluta Jogurt Naturalny Wysokobiałkowy. Lunch: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami. Obiad: Winiary Pomysł na Soczystą Pierś Kurczaka z Czosnkiem i Ziołami, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki). Przekąski/Inne: Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|