Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2014
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 53,39g | Białk: 36,05g | Węglo: 192,35g.
Śniadanie: Mlekovita Ser Morski, Chleb na Zakwasie, Masło. Lunch: Fitella Musli Chrupkie Bananowe, Danone Jogurt Naturalny Ziarna Zbóż. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Masło. Przekąski/Inne: Jagodzianki. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|