Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 19 maj 22

Натали, доброе утро🤗 Результат радует, способ - не очень😁 

Анн, доброе утро ☕😘! Я постараюсь что-то изменить,но не обещаю потому, что такие низкие калории не специально пока 🤷 

Почему если способ рабочий,и он ненадолго,всех так отталкивает?🤔 Людям даже по двое суток, например перед операциями,вообще есть запрещают,и врачи не считают это опасным для жизни(а это ноль калорий). И пустые бульоны просто дают. Я не призываю к чему-то,просто мысли вслух  

Mаpишка, ну я мнение свое высказала, для меня 400кк в день - это жопа.  

На 400 я бы не смогла. Только в медицинских целях,где меня бы не спрашивали и просто есть запретили,тогда да,выхода нет🤷‍♀️ 

Mаpишка, если бы я вела активный образ жизни,то 400 было бы реально мало,но что дома сижу 🤷, ну и плюс у меня действительно просто нет аппетита... 

а я считаю,что низкие калории и за неделю вреда организму не принесут🤗.Конечно,не 400🤦‍♀️,800-1000 хотя бы🤷‍♀️. 

Инна,я верну калорийность хотя бы к 1000, обещаю 🙏 

А ведь на самом деле,те худышки,кто всегда тростиночки без спорта. Они так и едят. Не считают специально низкие или высокие калории. А просто интуитивно. Могут жить на одном кофе с конфеткой,потому что еда им не лезет. Потом едят плотно,когда аппетит у них есть. Это не про анорексичек,если что,такие знакомые у меня есть