Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 78,13g | Białk: 84,88g | Węglo: 163,02g.
Śniadanie: Profi Pasztet z Drobiem, Chleb, Jajko na Miękko, Ser Naturalny. Lunch: Ogórki Konserwowe, Eldorado Bukettgrønnsaker, Kotlet Schabowy w Panierce. Obiad: Bio Planet Rodzynki Sułtanki. Przekąski/Inne: Woda z Cytryną, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Ser Camembert Naturalny, Biedronka Kiełbasa Lisiecka, Jajko na Miękko, Brelett Lettmargarin, Chleb Wieloziarnisty. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|