Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 120,77g | Białk: 109,28g | Węglo: 48,39g.
Śniadanie: Семушка Кедровые Орехи, Простоквашино Молоко 3,4%, Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Простоквашино Молоко 3,4%, Optimum Nutrition Протеин. Obiad: Cheese Day Страчателла, Лента Фарш Свинина Говядина. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лика Джачвлиани
|