Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 84,81g | Białk: 49,53g | Węglo: 246,28g.
Śniadanie: 도라지나물, 무나물, 멸치볶음, 살짝 삶은 계란, 삶은 계란, 밥. Lunch: 우엉조림, 무나물, 들기름, 밥. Obiad: 고사리나물, 참나물무침, 시금치나물, 밥. Przekąski/Inne: 농심 조청유과, 서울우유 비요뜨 초코링. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|