Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2014
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2084 kcal
|
Tłusz: 71,73g | Białk: 131,22g | Węglo: 224,44g.
Śniadanie: Cukier Kryształ, Nutella Nutella, Sante Płatki Owsiane, Białko Jaja Kurzego, Jajko. Lunch: Pudliszki Pomidory Krojone z Bazylią i Oregano, Czerwona Fasola (z Puszki), Kupiec Ryż Parboiled, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. Przekąski/Inne: KFC Mega Pocket, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Banan, Red Bull Energy Drink, Tłuszcz (Pure), Białko (Pure), Węglowodany (Pure). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|