Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2227 kcal
|
Tłusz: 98,58g | Białk: 121,01g | Węglo: 213,17g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончик Классический, Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. Lunch: Слобода Майонез, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Горбуша, Олейна Масло Растительное , Восход Булочка Обсыпная, Сахар. Obiad: Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Przekąski/Inne: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|