Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 75,47g | Białk: 76,73g | Węglo: 227,15g.
Śniadanie: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Ecoline Горошек Зелёный, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, President Камамбер. Lunch: Петруха Колбаски по-Балкански, Food Collection Киноа. Obiad: Груша, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Огурец (с Кожурой), Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Leor Морковь Пикантная, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Leor Свекла по-Корейски. Przekąski/Inne: Савушкин Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Bombbar Печенье Berry Mix, Банан, Кешью, Миндаль, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, Кофе с Молоком, Чурчхела. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|