Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2022
|
116,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 36,33g | Białk: 84,95g | Węglo: 148,37g.
Śniadanie: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Nasza Spiżarnia Pieczarki Marynowane, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Śliwki, Banan. Obiad: Morliny Szynka, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Pomidor Malinowy, Piątnica Serek Wiejski. Przekąski/Inne: FruVita Skyr Jabłko Rabarbar , Tarczyński Parówki z Szynki. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|