Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2097 kcal
|
Tłusz: 46,01g | Białk: 62,74g | Węglo: 354,34g.
Śniadanie: 서울우유 우유, 포스트 그래놀라 카카오 호두, 참나물무침, 시금치나물, 조미김, 밥. Lunch: 비빔밥. Obiad: 고기없는 스파게티와 토마토 소스. Przekąski/Inne: 옥수수빵 (홈 제조법), 젤리류 (젤리 피스) 사탕. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|