Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 114,11g | Białk: 134,77g | Węglo: 115,29g.
Śniadanie: Cukier, Chleb Żytni, Sokołów Wędzonka Krotoszyńska Surowa. Lunch: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Obiad: Chleb Żytni, Masło, Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści). Przekąski/Inne: Olimp Odżywka Białkowa. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|