Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 27 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
63,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1673 kcal Tłusz: 85,94g | Białk: 84,08g | Węglo: 147,75g.   Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Lunch: Хреновина, ДОМ Плов из Куриных Крылышек, Бирский Кефир 1%. Obiad: Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая, Чехонь. Przekąski/Inne: Форвард Хлеб Пшеничный, Сливочное Масло, Яблоко. więcej...
1968 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

28 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Доброе утро ☀️ Прекрасного дня, шикарного настроения! 🤗🌹 
27 maj 22 przez użytkownika: i_sharaya
Ирина, добрый день ☕ и хорошего настроения 🌺☀️ 
27 maj 22 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
Наташа,так хороший отвес,при селёдке и нагрузке👍🙃 У меня по плану-пару дней впереди тортик терапия🍰🍰🍰🍰🍰 
27 maj 22 przez użytkownika: Mаpишка
Mаpишка,я была удивлена донельзя, потому что была уверена в плюсе после ОФП и селёдки, взвесилась раза 3-4 для проверки показаний!... Но зато завтра привес будет 💯, меня сегодня угостили вяленой чехонью 🐟, после неё явно буду очень много воды пить))) 
27 maj 22 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
Наташенька! Ничего страшного! Вода это всего лишь вода, а вот чехонь это весчь 👍 
27 maj 22 przez użytkownika: AnnaMinina_
Misukanechka, чехонь и краснопёрки были очень вкусными 😋,но есть их мне пришлось под завывание мяяяяяуууууу 🐈🐈🐈🐈🐈(бедные коши, вчера хозяйка на их глазах лопала селёдку, сегодня опять рыбку))) 
27 maj 22 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.