Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 46,84g | Białk: 130,31g | Węglo: 50,41g.
Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Obiad: Моя Цена Майонез, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Курага, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Nutiva Кокосовое Масло. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DarkMary1984
|