Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 79,73g | Białk: 125,12g | Węglo: 100,82g.
Śniadanie: Русский аппетит Горчица Столовая, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Холодушка Курица Заливная, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творог 5%, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Obiad: Огурец (с Кожурой), Гордость Фермера Мясной Орех Ладожский, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Молоково Молоко 2,5%, Life Protein Сывороточный Протеин Шоколад. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anisova9891
|