Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2940 kcal
|
Tłusz: 88,78g | Białk: 218,78g | Węglo: 304,35g.
Śniadanie: Pudliszki Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Chleb, Jajko. Lunch: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Sonko Ryż Biały. Obiad: Kebab. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|