|
32% tłuszcz
36% mięśnie
48% woda
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 82,21g | Białk: 74,54g | Węglo: 143,83g.
Śniadanie: Kaufland Pomidor, Chleb Pszenny Na Drożdżach, Pilos Masło, Biedronka Jajka M . Lunch: Ryneczek Lidla Cebula, Kaufland Pomidory z Puszki, Lidl Oliwa z Oliwek, Morliny Mielone z Indyka, Makarony Premium Makaron Pełnoziarnisty . Obiad: McDonald's Frytki (Średnie), Bobby Burger Classic. Przekąski/Inne: Dry Table Wine, Apricot, Carrefour Truskawki Mrożone. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi nieidealna.
|