Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 49,77g | Białk: 152,48g | Węglo: 181,15g.
Śniadanie: Яйцо, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Нектарин, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой "Десертный с Изюмом", Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Магнит Окорочка Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Нектарин, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Обожайка Зефир с Абрикосом, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Exponenta High-Pro, Абрикос. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|