|
Waga startowa po urlopie😀 Trochę się tego uzbierało 🤪
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 63,40g | Białk: 70,58g | Węglo: 89,26g.
Śniadanie: Jabłko, Pilos Jogurt Protein Mango, Pikok Parówki z Filetem z Indyka Premium. Lunch: Zott Monte Snack. Obiad: Oskroba Ciastko Francuskie z Serem, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Filet z Kurczaka. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|