Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2187 kcal
|
Tłusz: 58,52g | Białk: 184,08g | Węglo: 228,90g.
Śniadanie: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Kawa Capuccino , Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Lunch: Herbapol Sok Malinowy, 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Mlekovita Mleko 1,5%. Obiad: Tesco Kotlet Drobiowy, Iglotex Frytki do Piekarnika, Winiary Kaszotto Cztery Sery. Przekąski/Inne: Chleb Pszenno-Żytni, Pomidory, Ogórki Konserwowe, Pikok Piratki z Indyka, Kaufland Jogurt Naturalny 2,5%, Delikate Twaróg Klinek Chudy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|