|
Pas 76,5
|
42 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3478 kcal
|
Tłusz: 169,11g | Białk: 68,67g | Węglo: 420,44g.
Śniadanie: Rzodkiewka, Pomidory, Almette Serek Śmietankowy, Cytryna, Lipton Herbata, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Lipton Herbata, Cytryna, Nimm2 Cukierki. Obiad: Sernik, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Inka Kawa Zbożowa. Przekąski/Inne: Słodka Kraina Keks, Pomidory, Almette Serek Śmietankowy, Biedronka Bułka Grahamka, Cytryna, Lipton Herbata. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|