Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 27,98g | Białk: 84,71g | Węglo: 135,24g.
Śniadanie: Borówka Amerykańska, Truskawki, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, Chleb Orkiszowy. Obiad: Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Mango, Truskawki, Mięso z Piersi Indyka, Truskawki, Kaufland Pomidor Cherry, Sałata. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|