Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 55,66g | Białk: 88,60g | Węglo: 245,52g.
Śniadanie: Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Туровский Молочный Комбинат Сыр Cheddar Light, Жареное Яйцо без Жира, Ecoline Горошек Зелёный, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Говядина Постная, Gusto Овощи Весенние, Food Collection Кускус. Obiad: Ecoline Кукуруза Консервированная, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Leor Свекла по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила Фруктовая, Евроопт Яблоко Мутсу, Гоша Мороженое Сливочное Клубника Банан Киви, Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками, Белтея Батончик Energy, Пастилушка Пастила Фруктовая, Груша, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Коммунарка Аленка Батончик с Халвой. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kotova.darya
|