Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 50,19g | Białk: 42,19g | Węglo: 169,18g.
Śniadanie: Biedronka Jabłko, Bakalland Żurawina, Zdrowe Pola Siemie Lniane, Bakal Migdały Płatki, All Nutrition Nutlove Coco Crunch, Krasnystaw Kefir, Z Dobrego Ziarna Płatki Owsiane. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Knorr Fix Kotlety Mielone, Biedronka Kasza Gryczana. Przekąski/Inne: Biedronka Ciasto z Galaretką i Truskawkami. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi nieidealna.
|