Dziennik hobodon (호주부), 11 kwi 22

남천동 신센 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222695843513
60,3 kg Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2022:
1835 kcal Tłusz: 48,39g | Białk: 61,17g | Węglo: 295,72g.   Śniadanie: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 찐고구마, 야쿠르트 야쿠르트 라이트. Lunch: 사조 마일드 참치, 톳나물, 파래무침, 고사리나물, 열무김치, 일미무침, 밥. Obiad: 사과, Wasa Light Rye Crispbread, 마담로익 크림치즈, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마. Przekąski/Inne: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 야쿠르트 야쿠르트, 강냉이. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hobodon (호주부)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.